毎日100gダイエットできれば
100日で10kg痩せられる
と言われたべぎらま＠８期です。
毎日100gなら100日で10kg。
机上の計算ではそうなるんですが。
一人で実現できる人はどれだけいるのか。
100gなら缶コーヒー1本以下。
出来て当たり前な気がしますが
それが簡単ではない。
たった100g、馬鹿にできないなと思うわけで。
この日記が誰かの役に立てば幸いです。
ツイてる、ツイてる。
なぜかすべてはうまくいく。なぜかすべてはうまくいく。
べぎらま＠８期でした。
http://19begirama.com/cz/ns/ilist/3/3/100g.html
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